"Je ne crois que ce que je vois...." disait Saint Thomas.
Phrase que la plupart des personnes se disant "rationnelles" aiment utiliser et qui serait réellement rationelle si seulement nous pouvions nous fier à 100% à nos perceptions, mais il y a un hic...
Le cerveau interprète ce qu'il perçoit et anticipe une solution parmis celles qu'il connait déjà et qui lui parait la plus probable. Cette base de donnée personnelle est constituée de ce que l'on appelle les facteurs critiques.
Les facteurs critiques sont des réponses connues et utilisées le plus souvent donc bien maîtrisées, un peu comme dans un moteur de recherche qui fait apparaitre en premier les sites les plus visités, sauf que dans notre moteur de recherche personnel on ne voit pas les autres sites, on ne voit que celui qui est choisi.
De ce fait ce que nous voyons, entendons, ressentons n'est pas LA réalité mais NOTRE réalité et il serait plus juste de dire que "nous ne voyons que ce que nous croyons".
Et alors? Me direz-vous. Quel rapport avec le développement personnel ou la psychothérapie?
Simplement que ce qui est vrai pour les perceptions visuelles, (comme dans les petits jeux qui suivent), est vrai pour TOUTES les perceptions et la pensée est une perception, une perception intellectuelle.
Il y a une réalité externe qui passe à travers le filtre de nos facteurs critiques et qui est interprétée pour devenir notre réalité interne.
En hypnose on va ouvrir l'accés à des facteurs critiques que l'on utilise peu ou pas encore mais qui existent. De ce fait nous changeons notre réalité interne, ce qui nous permet d'éliminer ce qui nous empêche d'avancer.....et trouver une autre possibilité plus adaptée à nos objectifs.....et ce quelque soit le contexte.
Voici quelques exemples des tours que peut nous jouer notre cerveau lorsqu'il utilise un facteur critique probable mais pas celui de LA réalité.....allez jusqu'au bout vous ne serez-pas déçus.
謎
**************************************************************
Lisez successivement les deux lignes.
Que remarquez-vous de spécial ?
Le B et le 13 sont identiques et pourtant nous lisons sans problème car le cerveau s'adapte ........ au contexte !
Vous ne l'aviez pas vu ? Etrange...
*****************************************************************
Lisez rapidement la phrase suivante :
IL
VA
A LA
LA PLAGE
relisez lentement, alors ? 9 fois sur 10, un "LA" est éludé
***************************************************************
Comptez rapidement le nombre de 'F' dans le texte suivant :
+++++++++++++++++++++++++++
FINISHED FILES ARE THE RE-
SULT OF YEARS OF SCIENTIF-
IC STUDY COMBINED WITH THE
EXPERIENCE OF YEARS
+++++++++++++++++++++++++++
Vous avez fini de compter ?
La bonne réponse est 6!
En fait, le cerveau ne peut traiter "OF", incroyable, non ?
Quiconque compte les six 'F' du premier coup est un génie, cinq est plutôt rare, quatre est assez fréquent, trois est normal.
Explication : Lors de la lecture rapide, les yeux font des microsaccades, fixent les mots "lexicaux", en sautant allègrement par dessus les mots "grammaticaux" (articles, conjonctions, ...).
Les 3 "OF" du texte ne sont pas fixés directement
Des enfants de 6 ans sont pour la plupart au stade de déchiffrage et fixent tous les mots donc pas d'oubli. Toutefois, la concentration peut expliquer facilement pourquoi vous avez réussi, ou pourquoi vous vous êtes fait piéger.
*******************************************************
Pour en finir avec la lecture........ lisez ce petit texte......
Soeln une éudte d'une uvriseité agnliase l'odrre des ltrêes dnas un mot n'est pas ipmrtaot, ce qui cmptoe c'est la pmereire et dinreere lertte.
Le rtsee puet erte n'ipmrote qoui, vuos puevoz qnaud mmêe le lrie snas pboltmee.
Etonnant non?
*****************************************************
Cette illusion de mouvement va vous perturber.
Le rond central semble flotter au dessus.
Le cerveau a du mal à exprimer en fonction de ce qu'il connait, il n'arrive pas à déterminer les contours.
***************************************************************
Regardez d'abord cette image en vous concentrant.
Que voyez-vous?
Lisez l'explication en dessous pour comprendre ce que vous avez réellement vu !
Des études ont montré que les enfants
ne reconnaissent pas cette image "intime",
car leur mémoire ne connaît pas encore de telle situation.
Ce que les enfants voient, ce sont 9 dauphins.
Les voyez-vous aussi ?
Pas facile "d'enlever" la première vision pour voir les dauphins, non?
Pourtant les enfants ne voient qu'eux.
Une jolie démonstration que l’on ne voit que ce que l’on croit….
************************************************************
Votre cerveau vous trompe. Il n'y a dans cette image aucune ligne courbe. Uniquement des carrés, des lignes droites !
***************************************************************
Quelle est la plus grande barre noire ?
La barre noire à gauche semble plus courte que celle à droite.
Cette illusion utilise en fait plusieurs procédés d'illusion qui, additionnés donnent lieu à une illusion puissante.
En effet, il y a ici un effet de perspective mais aussi de damier: on estime la taille des traits noirs par rapport aux carreaux. de plus, il y a un effet 'Muller-Lyer' c'est à dire la présence de pointes de flèches au bout des traits ce qui renforce l'illusion.
Ainsi pour créer une illusion puissante, on peut mélanger plusieurs effets.
Ah oui, elles sont identiques bien sûr!
******************************************************************
Quand nos deux cerveaux veulent répondre.....
Donnez la couleur de chaque mot le plus rapidement possible!!
Ceci reste assez difficile, car la partie droite de votre cerveau essaye de dire la couleur alors que la partie gauche insiste pour lire le mot!
******************************************
Combien de points jaunes comptez vous ?
Nous voyons du jaune entre les formes, pourtant il n'y en a pas!
Le cerveau adapte l'information concernant la luminosité d'une zone en fonction des zones voisines!
************************************************************
Et pour finir en apothéose ....
Vous n'allez pas en croire vos yeux !!!
Le gris de la zone A est rigoureusement identique à celui de la zone B.
beaucoup d'entre vous restent méfiants concernant cette illusion car même en le sachant, (et même en ayant vérifié), l'illusion persiste et la réalité ne peut être vue.
Vous pouvez très bien vérifier cette illusion tout simplement en imprimant l'image et en juxtaposant les deux zones, ou en collant l'image dans paint et en sélectionnant chaque carré pour les isoler.........elles sont bien identiques.
Pour comprendre pourquoi nous ne pouvons croire au fait que les deux zones grises sont identiques il faut identifier les éléments inducteurs qui créent l'illusion :
- D'une part il y a ici un effet bien connu d'illusion de couleur : Le cerveau distingue les couleurs par rapport au milieu environnant, ainsi la zone A parait plus foncé car elle est entourée de carreaux clairs et à l'inverse la zone B parait plus claire du fait des carreaux plus foncés autour d'elle.
- Un autre facteur accentue fortement l'illusion, notre vécu joue sur notre perception, en effet nous connaissons bien les damiers : un damier est un ensemble de cases alternativement d'une couleur foncé puis d'une autre claire. Ainsi, dans l'ordre logique du damier, la zone B appartient à la suite des carreaux clairs. Pourtant, du fait de l'ombre, la zone B est bien plus foncé que les autres carreaux clairs, le cerveau corrige donc la nuance apporté par l'ombre et "éclaircie" la zone B.
L'addition de ces deux facteurs crée une illusions impressionnante est impossible à contourner : vous savez bien que c'est une illusion mais pourtant vous n'arrivez pas à vous convaincre que les deux zones sont rigoureusement identiques.
